美聲唱法咽音練聲法
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- 發(fā)布時間：2019-02-28 13:45:01
“咽音練聲法”是意大利“美聲唱法”的精髓，“咽聲”（不是喉音）是介乎于真聲與假聲之間的一種聲音。掌握了咽音，在短時間內對解決聲音的位置（高位置）、聲音的力度變化等問題有很大的幫助，能比較容易地獲得高音，同時還能夠預防慢性咽喉炎。咽音可以通過以下的方法獲得：
一、“蛤蟆氣”練習要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以后，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行“吸氣”和“呼氣”。開始練習時速度可以慢些，練習時間可以短些，熟練了速度再加快，練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息控制問題。
二、張口練習 要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然閉合，如此反復，每次練習幾十次。這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。
三、“氣泡音”練習 步驟是吸氣，放松聲帶，發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩(wěn)，氣泡由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，使低音更加淳美。
四、推舌骨練習 步驟是微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨（在喉結上方的突出部分）將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本身不用力）。這個練習可以解決喉頭的緊張問題，使聲音更加明亮。
五、哼咽音練習練習的口訣是：小腹收縮人站定，胸部飽滿有精神，臉帶微笑露上牙，脖子繃緊不松勁，小腹一拎象喊人：“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標“ei”音，感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來，從鼻子后面直通頭頂?！皣啞币艟毷炝?，可以加入音階訓練，這樣效果就會更明顯。
當然“咽音練聲法”遠遠不止上面幾種練習法，但是它能夠在較短的時間內取得較好的效果。合唱訓練是個復雜的技能訓練過程，在咽音練聲法的基礎上還必須結合其他常規(guī)的訓練方法，才能使合唱隊的演唱能力有一個質的飛躍。
